jak szybko

[...] po 300/400 czy 500g i wysłać większej ilości i zebrać info o: - rozpuszczalność - gęstość (lub wspomniana wcześniej przez kolegę konsystencja) - smak - poziom pienienia (i jak szybko piana ustępuje) - trawienie / czy nie występują wzdęcia, wiatry itp. - porównanie na +/- do trzech innych wybranych białek - czy występują/ nie występują żadne [...]

OMG :D Ziomek za mocny i jak szybko zareagował, respect for him.

[...] nie wyszedlem na tym zadobrze. edit: nie robil bym odrauz zbinasowanej i sztywnej. Dlaczego? poniewaz im gwaltowniej zmieny to bardziej dlugotrwale jedzneie tkaich rzeczy jak sera baileg i ryzy brazoweg warzyw jajek kurczaka powiny byc towimi normalny posilkami, a nie przymusem. Jak szybko wywalisz zle rzeczy i zastapisz je dobrymi z duza [...]

Tak. Zadziwiające jest to jak szybko temat schodzi na suple. Ludzie, którzy się do mnie zgłaszają często są zawiedzeni, że xxx złoty wpisane jako budżet na suple(często równy albo i większy od tego na jedzenie) przeznaczam na lepszą jakościowo dietę. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-02-14 15:29:09 Ja tam jedynie przez miesiac jadlem krete [...]

zwlaszcza, ze to nie dieta tylko głodówka, a twoje wyobrazenie co do wagi "idealnej" dla twojego wzrostu jest "toche" przesadzone, ile jeszcze uda ci sie "schudnac" i jak szybko bedzie efekt jojo trudno wyrokowac.

Czy marszem czy biegiem i tak szybszy jesteś ode mnie:) brawo! Paatik, proszę Cię... 50 metrów bym jeszcze szybciej przebiegł ;-) Liczy się to jak szybko jesteśmy w stanie pokonać jakiś konkretny dystans. Mi się udało w 38 min a Tobie w 30 min więc jest nadal spora różnica na plus dla Ciebie. Ale gonię :-PP

20-25 mg ed jak szybko tyjesz a celem cyklu jest "ładny wygląd" to lepiej zacznij liczyć węgle bo możesz skończyć niezbyt ciekawie

[...] za ćwiczenia w domu od początku gimnazjum, jedyny problem w młodym wieku to brak wiedzy na temat diety/treningu itp. Jeżeli chcesz naprawdę zwiększyć siłę jw do musisz mieć jakiś sprzęt, najlepiej 2 gryfy do hantlii, 1 gryf do sztangi, stojaki, ławeczka i obciążenie ale to są już spore koszty (taniej wyjdzie zrobić to sobie samemu), trzeba mieć [...]

spoko łapa. widzisz jak szybko rosniesz u mnie w szkole jest kolo podobny do twoich wymiarow a wozi sie masakrycznie, tylko ze jest wyzszy troche ode mnie i chodzil 8 lat na SW, ale wyglada zabawnie

Zauważ proszę jak szybko zmieniają się kulturyści w okresie przed zawodami. Te 2 miesiące potrafią naprawdę wiele zmienić w wyglądzie mężczyzny gdy przyłoży się do treningu i diety. Długie terminy są dobre dla tłuściochów, którzy mierzą się z otyłością olbrzymią gdyż muszą sobie zakodować zmianę nawyków żywieniowych na resztę życia. W Twoim [...]

Zauważ proszę jak szybko zmieniają się kulturyści w okresie przed zawodami. Te 2 miesiące potrafią naprawdę wiele zmienić w wyglądzie mężczyzny gdy przyłoży się do treningu i diety. Długie terminy są dobre dla tłuściochów, którzy mierzą się z otyłością olbrzymią gdyż muszą sobie zakodować zmianę nawyków żywieniowych na resztę życia. W Twoim [...]

roztępy możesz mieć wszędzie !!!!!!!!!!! od stup do głowy to poprostu genetyka skury jak masz ja do dup....... to musiż uważać i sie najlepiej smarować jakimiś kremami przeciwko roztępom ale jak masz bardzo słabą skure to i tak wiele to nie da ,roztępy to niestety można tak powiedziać skutek uboczny uprawiania kulturystyki albo obrzarstwa ,zresztą [...]

Heh pytałeś jakich przyrostów siły możesz się spodziewać - kto jak kto ale Ty powinieneś wiedzieć że wzrostów siły po konkretnym suplemencie nie da się "przewidzieć" Jak szybko - myśle że podobnie jak w przypadku mono - ok 2 tyg może nawet szybciej ale skoro dopiero co zakończyłeś cykl kreatyny - raczej nie spodziewaj się dobrych [...]

Ale bold sie nalezy zobaczymy jak szybko dzialaja http://www.sfd.pl/Stahoo_w_Uderzane_-_na_bolda-t351321.html

Jak półtorej roku MT trenujesz to już powinieneś wiedzieć jak szybko nietrenującego typa poskładać, tak myślę.

sam robie pompki i mi bardziej klata pracuje jak mam szeroko. Ale to zależy od tego, jak szybko wykoujesz ruch i ogólnie od wielu czyników.

jedynie co tam wprost nie jest napisane i dokładnie to ile trwa efekt opalenia bo to zalezy... jak szybko zluszcza sie twoja skora, jak dobrze jest nawilzona, z reguly ten efekt utrzymuje sie pare dni, trudno co do dnia powiedziec ile, ale raczej tez nie jest to 5 dni tylko mniej. tradzik nie przeszkadza chyba ze ten samoopalacz bedzie tlusty, [...]

Dawaj info na priv czy waga stoi czy idziesz do przodu. Jak idziesz to przodu to jak szybko, być może będziemy korygowali, starali się dodać jakiś suplement.

Na bet-at-home kurs za Wanda stoi na 2.0, może to i lepiej, bo nie kusi. Ciekawe jakie kursy będą na Fiedie z Branettem. A jeszce jedno, jak szybko wyniki walk są na stronie buka ? Zmieniony przez - Odies w dniu 2009-06-13 20:59:57

Mała, ale w opakowaniu jest 45 porcji. Stosuje od tygodnia i jak narazie jedna miarka ( porcja ) jest idealna. Za tydzień wejde dopiero na 1,5 porcji i wtedy zdam relacje , jesli nie zapomne :) Czytałem że podwójna porcja składała najwiekszych kozaków :P Wszystsko zależy jak szybko organizm wyrobi tolerancje na to. Niby tylko 5,6 grama ale moc [...]